HOME OFFICE A TU MEDIDA
La ergonomía tiene como finalidad la adecuación de productos y entornos para optimizar la eficacia, seguridad y confort en nuestros espacios de trabajo y recreación. En otras palabras, la ergonomía trata de minimizar los daños y las lesiones que pueden producirse al momento de utilizar alguna silla, sillón, mesa, escritorio o mueble en general. Es muy importante también considerar la posición en la que utilizamos nuestras computadoras o herramientas de trabajo frente a nosotros, la inclinación de nuestro cuerpo, la curvatura de nuestros brazos y manos, etc.
Inicialmente, quizás no lo notemos, pero con el paso del tiempo, estas “formas” que usamos para trabajar nos pueden producir lesiones que será muy difíciles o dolorosas para revertir.
La iluminación también es un factor importante. Quizás nos sintamos muy confortables trabajando desde el balcón de nuestra habitación, pero la excesiva luz del sol rebotando en nuestras pantallas puede cansar o dañar la vista. Al contrario, contar con poca iluminación comenzará a requerir de mayor esfuerzo por parte de nuestros ojos, volviéndolos cansados y distrayéndonos de nuestro objetivo.
Principalmente, es importante contar con un escritorio estable y de buena altura, así como con una silla con respaldo firme para el área lumbar. En estos tiempos de “home office”, es importante tener la facilidad y posibilidad de contar con algo movible y no tan fijo, que nos permita tomar rápidamente diferentes espacios de la casa para trabajar a gusto y efectivamente.
En Grupo Destaka, desarrollamos y construimos con una variedad de muebles diseñados inicialmente para trabajar desde casa, pero que también pueden utilizarse para momentos de recreación como la “Mesa Tipo C” que bien puede usarse desde la comodidad de tu cama para iniciar el día, en la sala para realizar videollamadas o en el cuarto de tele para finalizar el día con algún bebida o botana.
Aprovechamos para compartirles algunos consejos para trabajar desde casa que fueron creados por “Co-Madre” una espacio de coworking y creación de comunidad exclusivo para mujeres ubicado en la Ciudad de México.
https://www.instagram.com/p/B_ybuDCnSTJ/?igshid=pv4rwxsh95lj
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